Duur: 1 lesuur
Onderwerp: Een gastles over afdwalende gedachten en hoe deze veranderen bij depressie.
Geschikt voor: vwo bovenbouw
Aangeboden door: Rijksuniversiteit Groningen
Je kunt deze wetenschapsdate aanvragen via de website: Je gedachten de baas | Menu | Rijksuniversiteit Groningen
Mijn naam is Marlijn Besten en ik ben geïnteresseerd in de rol van gedachten in de mentale gezondheid. Als onderzoeker kijk ik of bepaalde technieken gedachten kunnen veranderen en of we daarmee een psychische stoornis, zoals depressie, kunnen voorkomen. Hiervoor gebruik ik allerlei meetinstrumenten, waaronder hartslagmetingen.
Plan je wetenschapsdate
In mijn gastles zal ik vertellen over afdwalende gedachten, iets dat iedereen ervaart. Ik zal uitleggen hoe deze gedachten veranderen wanneer iemand depressief wordt en wat we hiertegen kunnen doen. Met behulp van een ontspanningsoefening wil ik leerlingen laten ervaren dat zij zelf invloed kunnen uitoefenen op hun gedachten. In de gastles zullen zij leren hoe signalen uit ons lichaam iets kunnen vertellen over onze mentale gezondheid. Leerlingen krijgen de opdracht hun eigen hartslag te meten en oefenen hoe zij deze kunnen controleren.
Let op! Deelname aan een Wetenschapsdate is gratis voor scholen uit Groningen, Friesland en Drenthe. Houd er wel rekening mee dat een wetenschapper mogelijk reiskosten maakt. Deze kosten zijn voor rekening van de aanvragende school.